中新网山西新闻5月8日电 太原市后小河小学教育集团西缉校区近日开展了“心动小河 健康同行”心理健康运动会。

　　本次心理运动会专门设置比赛减压区、舒缓区、释放区。学生们可以动手体验，通过捏一捏，扭一扭来缓解内心紧张的“小情绪”，唤醒体内的快乐多巴胺。停留一分钟，一起带来“精神快充”。

　　在激昂的乐曲声中，运动会开幕式拉开了帷幕。一场精彩的旗舞表演正在上演，舞者们手执红旗，步伐矫健，旗帜在空中飞舞，如同彩虹般绚烂夺目。他们的动作优雅而充满力量，仿佛在诉说着童年的绚烂，为这场运动会增添了无限的活力与激情。

　　马校长为运动会致辞，希望全体师生能够在运动中强身健体，健康快乐，在比赛中勇于拼搏，团结合作，以阳光的心态、强健的体魄，在运动赛场上展现出最美的姿态。

　　裁判员代表刘祎坤老师和运动员代表分别上台宣誓，承诺公平竞赛，展现出最佳状态。随后，樊建军主任宣读优秀稿件和座场秩序等评比规则。全体师生以饱满的热情迎接比赛，发扬出顽强拼搏、团结一心的体育精神。

　　裁判员一声令下，“修桥铺路”各组选手迅速投入战斗。他们齐心协力，将垫子交替向前推移，如同搭建桥梁一般。有的小组动作敏捷，配合默契，垫子在他们手中流畅地移动；有的小组则遇到了困难，垫子不时滑落，但他们并未放弃，而是相互鼓励，共同克服难关。该项目不仅考验了队员们的团队协作能力和沟通技巧，还锻炼了他们的协调性和创造力。

　　此次心理运动会，设置了让学生“舒缓压力 放飞心情”的运动项目。走进“心灵驿站”区，同学们轻盈地跳跃着皮筋，时而单脚蹦起，时而双腿并拢，皮筋在同学们脚下快速翻飞。随着技能的提升，困难克服，同学们的协调力、自信心也会得到显著增强。

　　目光转到投沙包的项目，地面上的五环目标分区格外醒目，分别为狂喜区、兴奋区、欢喜区、高兴区、小得意区。学生们在这里不仅能够体验到投掷的乐趣，还能在游戏中探索和表达自己的情感。

　　最紧张刺激的旋风跑项目，每一次的起跑，每一次的冲刺，都在考验着运动员们的团队协作能力、沟通能力、速度与耐力、战术意识以及心理承受能力。

　　汗水挥洒铸荣耀，破浪冲锋勇向前。在全体裁判员、工作人员、运动员的共同努力下，该校心理健康运动会圆满落下帷幕，愉悦的鲜花在汗水中绽放，闪光的足迹在拼搏中铸就。经过一天的激烈竞争与角逐，勇敢拼搏的团体和个人脱颖而出，展现风采，获得了优异的成绩。

　　赛事终有期，童心不散场，成长不落幕。后小河小学西缉校区心理健康运动会不仅是一场体育竞技，更是一场团结协作、身心健康、尽情释放、活力四射的盛会。学生们在比赛中学会了调节情绪，舒缓压力，勇于挑战，克服困难，敢于面对失败，乐于分享喜悦等积极情绪；培养了积极乐观、健康向上、团结协作的心理品质，展现出小河学子阳光健康、身心合一、知行合一、五育并举的风采。(完)