上午九点四十分，山阴一中的下课铃准时响起，各年级学生迅速在楼前各自班级位置处集合，在整理队伍、等待跑操指令的时间里，他们也没有闲着，而是手捧口袋书，开始大声朗读背诵，高中学习生涯的争分夺秒尽显于此。

　　随着指令响起，学生们迅速收起口袋书进入跑操状态，整齐划一、铿锵有力的步伐，豪迈激越、独具特色的班级口号，朝气蓬勃、青春洋溢的身影，让整个校园充满青春的气息和活力，展示着山阴学子无惧困难和挑战、力争上游的决心和昂扬向上、团结奋进的青春面貌。

　　跑操结束后，每班还会在原地召开小班会，由本班同学发表自己的所思所想，释放自己的同时也激励同班同学共同向好。

　　自学校开展激情跑操以来，活动效果显而易见。学生们离开教室出来吹吹风，呼吸一下新鲜空气，让紧张的大脑休息一下，更有利于之后上课全身心投入学习之中，长此以往有助于促进学生身心健康发展，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

　　生命在于运动。在日复一日高压紧张的学习生活中，适当锻炼放松格外重要，山阴一中的激情跑操就兼备劳逸结合的功效，既锻炼了身体，又释放了压力，还在横成行、纵成列的配合协作中，提高了班级凝聚力，增强了学生的向心意识和集体荣誉感。

　　文/图：郭升东 董建帅 赵琪