中新网山西新闻4月19日电 炎热贫瘠的非洲，无私忘我的救死扶伤，我看见了不一样的天空和大地，也看见了自己。

　　匆匆之间，一年的援非工作即将结束。从最初来到多哥时的迷惘彷徨、不知所措，一步一步逐渐适应走上正轨，到最后恋恋不舍地离开多哥。回想这一路的行程，个中滋味，颇多感慨。

　　一、疾风知劲草，银针显真情

　　1、医道之高，莫高于救人

　　多哥位于西非，经济不是很发达，卡拉地区属于多哥的内陆省份，人民非常淳朴，生产、生活条件也更为艰苦。由于地处热带，人们形成了席地而卧的习惯，仅仅是在地上铺一块布，这样长时间的感受寒湿之邪，非常容易罹患颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病。这些患者中，由于当地仅有X线检查，而没有CT和MRI检查，故很多疾病无法确诊，多数依靠临床经验判断和处理，临床风险极大。

　　一年以来，我克服罹患疟疾、艾滋病、肝炎等传染病等风险，接诊以腰椎疾病、脑血管疾病和关节疾病为主的患者4000余人次。先后组织参加当地义诊活动6次，为当地患者、使领馆参赞、领事等工作人员及多哥中资机构人员提供针灸服务，先后接诊患者500余人次，极大地加强了中多友谊，弘扬中医文化，提升卡拉中心医院的诊疗水平，施惠于当地人民。

　　2、医德之尊，莫尊于传承

　　在中国与多哥建交50周年之际，为了庆祝中多建交，加强中多文化交流，弘扬中医文化，培养多哥当地医生，为多哥人民的健康做出贡献，中国援多哥卡拉医疗队与多哥卡拉东戴中心医院联合组织了多哥中医针灸培训班。培训期间，我克服语言困难，制定针灸培训计划，并在翻译协助下完成授课逐字讲稿，先后举办12期讲座，培养卡拉大学、卡拉中心医院、卡拉大学附属医院教授和医务人员30余位。院方及当地专家教授都觉得在本次培训班获益匪浅，希望能够继续把培训班做下去，让中国文化、中医知识在多哥开花结果，为中多友谊添砖加瓦。

　　二、心明方见真，妙谛正当行，知与行合一，卓艺自然神

　　这一年的磨砺也促使自己不断地成长，不仅是身体和医术，更重要的是自己内心的强大。总结下来就是一个“明”字，现将所思所悟总结如下：

　　(一)心“明”

　　1、“明”自我

　　首先，是灵魂的自我审视。

　　我审视了自己的性格、价值观和兴趣爱好，并回顾了自己的经历和行为。我思考了自己的优点和不足，以及自己所追求的生活方式和目标。我也开始寻找自己的兴趣爱好，发掘潜能和特长。

　　在这个过程中，我逐渐发现了自己的认知偏差，开始坦诚地面对自己的缺点和问题，并努力改进和提高自己。同时，我也意识到与他人交流和沟通的重要性，开始倾听他人的意见和建议，不断地学习和成长。

　　在这样的自我审视中，我发现自己对人性、情感、价值等方面的认识和体悟更加深刻。我也发现了自己追求的价值观和生活方式，这让我更加明确自己的目标和方向。

　　自我审视是一段深刻而艰辛的旅程，但它也是一段必经之路。通过对自己的深入审视，我更好地认识了自己，也更好地了解了人生的意义和价值。我将继续保持警醒和审视，不断成长和进步。

　　其次，我开始真正明白一个道理：悟到的才是自己的。

　　以前很多人给我讲过很多道理，可是自己怎么都不能理解，或者由于各种各样的原因不想去理解，所以产生了各种偏见和情绪。

　　这次的自我审视，让我深刻认识到了一个事实：只有自己经过真正的领悟和理解，才能真正掌握知识、智慧和经验，让它们变成自己的。这是因为，单纯地听别人讲或者学习别人的观点，不一定能够真正理解和接受，因为它们不是基于我们自己的经验和思考而来。只有自己深入思考，通过自己的经验和领悟，才能形成独特的见解和信仰，这才是真正属于自己的东西。

　　当然，这并不是说我们要否认他人的智慧和经验，或者完全排斥外部信息的作用。相反，我们应该尊重和借鉴他人的经验和智慧，但我们也要在这些经验和智慧的基础上，自己深入思考、反思和领悟，让它们变成自己的真知灼见。只有这样，我们才能真正理解并拥有它们，而不是单纯地被动地接受。

　　在我的自我审视中，我也发现了自己存在的偏差和局限性，开始尝试坦诚地面对自己。这是一个漫长而艰难的过程，需要我们不断地思考和反思。

　　再次，不要妄自菲薄，也不要妄自尊大。

　　妄自尊大和妄自菲薄都是一种不健康的心态，容易阻碍个人的成长和发展。因此，我开始学会平衡自己的自信和谦虚，不夸大自己的优点和成就，也不低估自己的能力和价值。我也开始尝试与他人平等相处，尊重他人的观点和选择，倾听他人的建议和批评。通过这个阶段的思考，我学会了如何更加客观地看待自己和他人，更加平衡地评价自己和他人。这不仅对我个人的成长有着重要的意义，也有利于我与他人的和谐相处。

　　2、“明”人性

　　“明”人性，可以理解为对自己和他人的本性、情感、需求等方面有一种清晰、深刻的认识和理解。这能够在交往和沟通中更好地理解和满足自己和他人的需求，建立良好的人际关系，实现自我价值和他人价值的平衡和协调。总结下来其实就是一句话：了解人性，理解人性，做符合人性的事情，不做违反人性的事情。

　　为了培养自己的这方面的能力，我不断培养自己的洞察力和理解力，设身处地地不断思考，尝试理解自己和他人的情感和需求，从而更好地满足和调整自己和他人的情感和需求。同时，我采用一种开放的心态和包容的态度，理解和尊重不同的人性，包括不同的文化、价值观、性格等方面的差异，从而更好地与不同的人相处和沟通，实现更为深刻和有意义的人生。

　　3、“明”学

　　这一年来我认真阅读了《景岳全书》《李东垣医学全书》《施今墨对药》《吕景山对穴》《针灸学(杨甲三主编人卫版)》《实用针灸手法学》等著作10余部，进一步提升了自身的中医学术素养，对耳鸣耳聋等疾病有了更深刻的认识，在治疗上也有了自己独特的观点和想法。

　　(二)身“明”

　　1、知行合一

　　这一年来，我认真从王阳明《传习录》中汲取营养，深深地认识到“知”与“行”是相辅相成的。虽然明白和了解事物的本质很重要，但能够将从中学到的规律和知识付诸实践，才能真正地增长自己的智慧和经验，从而达到“知行合一”的境界。我开始注重自己的行动，逐渐意识到将所学知识转化为自己的能力和技能的重要性。并将从书中学到的知识应用的临床工作中，真正实践着“知行合一”。

　　2、做有价值的事

　　我认识到自己的行动需要有价值和意义，才能真正地让自己和他人受益。我开始注重自己的价值观和责任感，尝试去做一些有意义的事情，为他人和社会作出贡献。我开始反思自己的行动是否符合自己的价值观和道德准则，尝试去遵循自己的良心，做出积极的行动。我开始尝试去关注他人的需求，帮助他人解决问题，为他人带来价值和帮助。通过这个阶段的经历，我开始逐渐认识到，做有价值的事情不仅可以让自己更加有意义和充实，也可以帮助他人和社会获得更大的利益和效益。

　　回顾这一年多时间的援非工作，我不禁感慨万分。这段时间里，我与同事们一同经历了风风雨雨，见证了无数感人的故事，也领悟了许多道理。

　　这次援非之旅让我更加珍惜身边的一切。在这里，我学会了从不同的角度看待世界和生命。在那个充满不确定性和危险的环境中，我深刻认识到了生命的宝贵和脆弱。有时候，一瞬间的疏忽或者不幸，就足以让一个生命瞬间消逝。这让我更加明白，珍惜眼前的每一天，珍惜与亲人、朋友之间的每一次相处，珍惜身边的每一个人和事物，才是真正重要的。

　　在援非的过程中，我也结交了许多值得尊敬的朋友。那些一心扑在医疗救助上，不辞辛苦和危险的医疗人员；那些用自己的行动践行着人道主义精神的医护人员；还有那些无论遇到什么困难都不放弃治愈自己的患者们，他们的坚毅和勇气，让我深感敬佩和感动。这些人们的存在，让我更加相信，即使在困难和逆境面前，人性的光辉仍然会闪耀。

　　总的来说，这一年多时间的援非工作，让我有了更为深刻的人生体验和领悟。这段经历不仅让我成长了许多，也让我更加热爱生命，更加尊重他人，更加珍惜眼前的一切。在未来的日子里，我将继续努力，用自己的行动去践行这些信仰和思想，为这个世界带来更多的温暖和光明。(作者：段永峰 系第25批中国(山西)援多哥卡拉医疗队)