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“5.11我要腰”安利晒腰节暨

太原2109健康塑形挑战赛开幕

太原2109健康塑形挑战赛开幕

2019年05月13日 17:45 - 来源:中新网山西新闻
李德钢 摄

  活力夏日,又是一年5.11,“5.11我要腰安利晒腰节”再次盛大开启!

李德钢 摄

  5.11谐音“我要腰”,自2018年5月11日起,安利推出“5.11我要腰安利晒腰节”盛大节日,在微信朋友圈、抖音、微博、各大城市地标等年轻时尚主场,推出一系列好玩又有益的活动,提醒人们关注腰型,掌握正确的健康塑形方法,养成营养+运动的健康生活方式。

李德钢 摄

  5月11日,营养与健身达人以及众多热衷健康塑形爱好者来到安利太原体验馆参加晒腰节的活动,活动中健身教练教授大家齐跳“扭腰舞”,专业营养师现场普及科学保健知识。安利晒腰节提倡大众从关注自己的腰型开始,进而关注自身的健康,在此活动上太原2109健康塑形挑战赛也正式拉开序幕,这个项目的启动就是解决一个人在塑形减重期间运动难以坚持的困扰,项目通过组建安利纽崔莱健康塑形俱乐部的形式,配备教练的指导、伙伴的陪伴,和丰富有趣的社群活动,倡导“4个少——少摄入、少吸收、少合成、少囤积;8杯水——每天喝够8杯水;半小时——每天运动半小时”的健康塑形理念,帮助有广大塑形需求者健康、定制、简单、长效地管理体重!

李德钢 摄

  2018年,全国共有13,693人报名参与安利纽崔莱健康塑形挑战赛,其中70%的参与者成功减重5%或减脂3%,最终共有2,061名教练带领队员完成挑战,获得由中国营养学会和安利纽崔莱共同颁发的健康塑形教练证书。

  2019年山西有119名获得资格的纽崔莱塑形教练,他们将在8周的时间内,通过组队打卡体验,带领小组完成减重5%或体脂率减少3%的目标,便可获得由中国营养学会和安利纽崔莱共同颁发的健康塑形教练证书。

李德钢 摄

  为什么我们要关注腰型?因为腰是美好身材的焦点,也是衡量健康的重要指标,一个人身材好不好,气质年不年轻,生活方式健不健康,看腰就知道!

  “腰围越长,寿命越短”可不是吓唬人,以大腹便便为标志的中心型肥胖,表明内脏已经有严重的脂肪堆积,腰围过粗的人,患心脏病、呼吸系统疾病的风险也随之升高!

  如何判断你的腰是不是超标了?根据卫生计生委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米即为超标!计算BMI体重指数也是个好方法,BMI指数24~28为超重,大于等于28为肥胖,说明你需要管理体重了!

  安利大中华市场及公共事务副总裁刘明雄表示,健康塑形理念已经成为全民健康的刚性需求,安利打造“5.11安利晒腰节”系列活动,希望通过媒体、权威专家、当红明星、塑形达人的影响力,运用直播、抖音、微博、微信、互动小程序等充满时尚气息的互动传播方式,呼吁更多人关注BMI指数,关注腰围,选用科学的健康塑形方法,参与到“塑腰、晒腰”的行列中来,遇见更好的自己。

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