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太原癫痫病医院:冬季怎样做才能护好癫痫?

太原癫痫病医院:冬季怎样做才能护好癫痫?

2021年01月07日 21:46 - 来源:商家供稿

  数九寒冬,冷冽的空气,干燥的气候,较大的早晚温差等这些恶劣的环境,都会加大癫痫发作的频率,加重患者的病情,所以冬季做好癫痫相关护理很是重要。那么,在冬季癫痫患者应该做好哪些护理呢?让我们一起来看看专家的意见吧!

  1、饮食上的护理

  冬季人体的消化功能会下降,肠胃的蠕动和抵抗力也会减弱,所以很多人在冬季会出现腹泻、呕吐等肠胃疾病。癫痫患者的身体情况与发作有必要的关联,若出现饮食不当,消化不好的情况,便会增加癫痫发作的几率。所以癫痫患者在冬季的饮食要营养均衡,吃一些容易克化的食物,忌油腻、辛辣、刺激类的食物。

  2、衣物上的护理

  冬季早晚温差大,人们会因为忽冷忽热而感冒,从而诱发癫痫。所以,癫痫患者在早晚出门时,要穿厚实保暖的衣服,在室内和户外温度高的情况下可适量减少衣物,保持自身体感温度均衡。还要注意勤开窗,保持室内空气流通。

  3、运动上的护理

  癫痫患者进行适量运动时,要考虑到冬季室外的温度和地面是否有结冰等,会导致摔伤碰伤的情况。可以在家中进行一些适量的有氧运动,如瑜伽、太极、室内散步等,如需外出运动也要到自己熟悉的、相对安全的环境。注意不可做剧烈的运动。

  4、心理上的护理

  “冬天是个伤感的季节”人们会出现消极、疲惫的心理状态,这样的心理环境对癫痫的治疗和护理都会造成影响。所以癫痫患者在冬季也要保持积极乐观放松的心态,多与他人交流,培养兴趣爱好丰富自己的生活,这样更有利于病情的控制和康复。

  很多疾病都是从小病慢慢拖到大病的,所以癫痫患者在发现癫痫后,要在生活中多了解关于癫痫治疗和养护的知识,做好预防,将小小的癫痫扼杀在摇篮里,不给它壮大的机会!希望大家都能够远离疾病,健康幸福。

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